Posture Workshop – Álló Pózok II.


Szeretettel várunk minden érdeklődőt stúdiónkban a második magyar nyelvű póz elemző workshopunkra November 12-én 9:00-12:00 között. Azoknak, akik nem vettek részt az elsőn egy rövidebb áttekintést adunk a már megvitatott témakörökből, illetve igény szerint mélyebben megvitatjuk a légzés és a mozgás összefüggéseit. Ennek a foglalkozásnak a célja az, hogy áttekintsük a főbb álló asana-kat, és azok egyénre szabott változatait. Ezen túlmenően a workshop egy utazás önmagunk anatómiájába és a jóga mélyebb rejtelmeibe. Kezdő és haladó tanulóinknak egyaránt ajánljuk.