dedikáció


  Szinte nem múlik el nap, hogy ne gondoljak valamire, amit meg szeretnék változtatni az életemben. Úgy gondolom, sok embernek van hasonló tapasztalata. Ha igazán komolyan gondoljuk a változtatást, jóga gyakorlásunk csodálatos eszközként szolgálhat. De a jóga messzebb ér ebben a munkában mint gondolnánk. Rendszeres jóga gyakorlásunk idegrendszeri szinten változtatja […]

Szokások: A jóga transzformáló ereje